QU'EST-CE QUE LE JUDO ?
Le Judo est un sport de combat créé en 1882 par un japonais, Jigoro KANO. Judo veut dire littéralement "voie de la souplesse".
C'est la maîtrise de son corps pour maîtriser celui de l'autre, c'est savoir utiliser la force de "l'adversaire" et obtenir le meilleur résultat en faisant un minimum d'efforts.
Maîtriser l'autre, c'est soit le faire tomber, soit le maintenir au sol. Le Judo permet un affrontement complet sans risque grâce à sa codification, ses règles.
En proposant un développement physique, moral et spirituel, le Judo permet aux judokas de s’épanouir en harmonie avec eux-mêmes et surtout avec les autres.
LES GROUPES DE BABY JUDO
... OU L’INITIATION AU JUDO LUDIQUE
A partir de 3/4 ans, les « baby judo» découvrent le judo au travers d’une approche ludique autour de l’apprentissage des habilités techniques fondamentales (connaître son corps, l’espace, se déplacer, pousser, tirer, réagir, contrôler au sol...) et d’une initiation aux techniques basiques de la nomenclature française (faire tomber, se mettre en boule, contrôler un partenaire au sol...).
Les situations d’opposition sont abordées sous forme de combats amicaux, où la victoire n’est jamais une finalité.
ENSEIGNANTE : Agnès RIETH
ENTRAINEMENTS : voir planning
